Les meilleures salles de fitness à Bruxelles pour une remise en forme optimale

Découvrez les meilleures salles de fitness de Bruxelles pour une expérience de remise en forme optimale. Que vous soyez débutant ou passionné de fitness, cette sélection vous offre un équipement de pointe, des coaches compétents et une atmosphère motivante. Prêt à atteindre vos objectifs de remise en forme ? Suivez ce guide pour découvrir les adresses incontournables de Bruxelles.

1. Aspria

Aspria adopte une approche holistique du bien-être dans ses trois clubs bruxellois, La Rasante à Woluwé étant le plus complet. Ce club va au-delà du sport et vise à favoriser le bien-être physique, mental et émotionnel. Situé au milieu de 4 hectares de verdure luxuriante, il offre d’excellentes installations de tennis, de natation et de remise en forme, ainsi que divers programmes pour tous les âges. L’accent est mis sur la santé, avec un programme d’évaluation de l’âge biologique, un spa, des espaces de relaxation, des massages et des soins de beauté.

2. David Lloyd

Situé près de la Forêt de Soignes, au Château Viola Cornuta, le célèbre club britannique David Lloyd vous accueille à Bruxelles pour vous remettre en forme. Ce lieu prestigieux, populaire dans toute l’Europe, compte près de 9 000 membres inscrits et offre une gamme impressionnante d’installations. On y trouve notamment une piscine extérieure, une piscine intérieure, un spa, un restaurant-bar lounge, des courts de tennis et de padel, des cours collectifs, un espace HIIT + RUN et une salle de sport entièrement équipée avec possibilité de coaching privé. Le club favorise le sens de la communauté grâce à des apéritifs à thème.

3. Squad Brussels

Squad Brussels, ouvert en juillet 2020 sur l’avenue Louise, a révolutionné le concept de club de sport en proposant des cours collectifs coachés de haute intensité dans un environnement élégant et moderne. Leurs cours de 50 minutes sont structurés en paquets de 6 minutes, alternant entre des sessions de « course » et de « renforcement musculaire », inspirés par le concept HIIT + RUN qui a connu un grand succès dans des villes comme New York, Paris et Amsterdam. Les cours sont accompagnés d’une lumière et d’une musique spécialement conçues pour les séances.

4. Body Training

Dans cette salle de fitness, une séance de 20 minutes équivaut à 5 heures d’entraînement traditionnel. Cette technique de pointe utilise l’électrostimulation, à laquelle font confiance les professionnels de la santé et les athlètes de haut niveau. Grâce à la machine allemande Miha Bodytec, l’accent est mis uniquement sur votre corps et votre poids, ce qui élimine le besoin d’équipement perturbateur. Après une analyse approfondie de votre profil et de vos antécédents médicaux, un coach EMS qualifié vous guide dans des séances en duo personnalisées.

5. Kinetix

Le Kinetix à Schaerbeek est l’un des centres de remise en forme les plus complets d’Europe. Proposant plus de 100 cours collectifs hebdomadaires, le centre abrite également une piscine rafraîchissante pour ceux qui souhaitent se détendre. En outre, il veille au confort de ses clientes grâce à un espace réservé aux femmes, qui leur offre un lieu accueillant, à l’abri des regards indiscrets.

Conclusion

Des environnements élégants aux installations de pointe, ces salles de fitness réputées à Bruxelles vous aideront à atteindre vos objectifs de remise en forme et de bien-être. N’hésitez pas à consulter leurs sites internet pour en savoir plus !